Vida e Saúde
Dia do idoso: Moradora de Muriaé conta como se mantêm motivada
Antes da pandemia, a ex-bordadeira de richelieu Dirce de Souza Rodrigues, de 64 anos, ia toda semana dançar no forró do Clube da Terceira Idade, na cidade de …
Vida e Saúde: Técnicas de respiração para o trabalho de parto
Adotar uma respiração bem ritmada no trabalho de parto ajuda a aumentar a quantidade de oxigênio disponível para você e para o bebê. As técnicas de …
Desintoxicação e emagrecimento com a dieta do abacaxi
O abacaxi é uma das melhores frutas para o organismo, ele é conhecido por suas propriedades diuréticas e purificantes que estimulam a perda de peso. Na sua …