Fazer, toda noite, o balanço do dia ajuda a tomar consciência das coisas que participaram de nossa construção nos momentos que acabamos de viver. Se foi positivo podemos nos alegrar. Se não, o arrependimento permitirá evitar reproduzir ações que estiveram em desacordo com a nossa prática.
Dalai Lama – www.minutodesabedoria.com.br
