A população precisa redobrar os cuidados até a próxima sexta-feira, prazo final para o alerta de clima seco em Minas. Neste período, a Defesa Civil recomenda alguns cuidados específicos:
Beba muita água por dia, água de coco e sucos naturais, para evitar a desidratação;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele;
Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil ou Polícia Militar (190).
